Loren Cordain, Joell Friell: Stenalderkost for sportsfolk
  • Bog

Stenalderkost for sportsfolk

Kosten består af et højere protein- og fedtindhold og et lavere kulhydratindhold end det, som sportsfolk ellers rådes til at spise. Indeholder meget tekst, som underbygger teorien, samt 50 sider med opskrifter
Bedøm dette materiale

Henter beholdningsoplysninger.