Louise Bruun, Birdie Bjerregaard: Sund og slank med 5:2 : 65 opskrifter
  • Bog

Sund og slank med 5:2 : 65 opskrifter

Opskrifter og praktiske råd og tips til hvordan man kommer i gang med 5:2 kuren. Man får: en 4 ugers kickstartråd om hvordan man gør 5:2 til en varig og sund livsstil, tricks fra danskere, som lever godt med 5:2, viden om, hvad faste gør ved kroppen, tips om søvn, motion og mad på fastedagene og 65 opskrifter til fastedagene
Bedøm dette materiale

Henter beholdningsoplysninger.