mennesker ved Træskohage Fyr
mennesker danser linedance
mennesker laver SMART training

25 aktive seniorer fik vitaminer til krop og hoved

20.11.20
Aktive seniorer deltog i efteråret i Hedensteds ”Hold hjernen frisk” projekt, som blev arrangeret i samarbejde mellem Hedensted Bibliotekerne, Pensionisthøjskolen og Glud Museum.

Efterårets ”Hold hjernen frisk” projekt, der lokalt blev kaldt ”Vitaminer til krop og hoved” blev – til trods for den ærgerlige corona-situation – heldigvis alligevel afviklet i god stil. Og med stor succes!

"Hold hjernen frisk" er et nationalt projekt, der har til formål at omsætte viden om sund aldring til konkrete aktiviteter. Programmet var derfor sammensat således, at både fysiske og mentale udfordringer var en vigtig ingrediens. Samtidig var det os magtpåliggende, at det sociale var i centrum. Det var vigtigt, at det ikke kun var givende og lærerigt, men også sjovt at deltage.

Tilbuddet blev taget særdeles godt imod, og inden længe var de 25 pladser udsolgt. Med opstart den 1. september afholdtes 8 tirsdage i træk med varierende og alsidige aktiviteter. 
Således var deltagerne involveret i så forskellige aktiviteter som:

  • madlavning af hjernerigtig mad
  • foredrag ved aldringsforsker Henning Kirk
  • ”gå-en-bog” ved Juelsminde Strand
  • line dance
  • SMART training ved Hedensted Søerne
  • og meget andet... 

Vi har fået meget positiv feed-back fra deltagerne, og mange har udtalt stor tilfredshed med programmets alsidighed.

Hvad siger deltagerne...?

”Det har været et helt fantastisk forløb” udtaler deltager Else Jørgensen

”Det har været rigtig godt. Jeg glædede mig hver tirsdag!” udtrykker Anne Marie Nielsen 

Kommer der et lignende forløb i 2021...?

Til det spørgsmål er den gode nyhed, at vi netop har sendt en ansøgning afsted i håbet om at kunne afvikle endnu et ”Hold hjernen frisk” forløb for kommunens seniorer til foråret.
Forløbet vil i givet fald foregå udendørs og vil være et nyt program dog med enkelte gentagelser fra efterårets mest populære aktiviteter.

Hold øje med vores hjemmeside og opslag på dit bibliotek, hvis du har brug for vitaminer til krop og hoved.

HOLD HJERNEN FRISK LOGO, Nordea fonden logo