Antiinflammatorisk kost

Om dette arrangement

Tid
19:00 - 21:00
Pris
100 kr.
Målgruppe

UDSOLGT Antiinflammatorisk kost v. Jerk W. Langer

Det er aldrig for sent at hanke op i sit helbred! Snarere tværtimod, siger læge og forfatter Jerk W. Langer.

OBS! Der er desværre ikke flere billetter tilbage til foredraget.
Med udgangspunkt i sin bog ”21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost” fortæller Jerk om den seneste forskning i mad, bevægelse, motion, søvn, kosttilskud, humør og levevis på både underholdende, spændende og lærerig vis.

Undervejs kommer du op at stå, får mange praktiske råd, et par gode grin, samt venlige puf bagi. Ingen tomme løfter, men reel viden og konkrete løsninger samt mulighed for spørgsmål.

Jerk W. Langer er læge og forfatter til de tre bestseller-bøger ‘21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost’ , ‘21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost’ og ’Sundt blodtryk på 14 dage’ samt vært i TV2-programmerne ‘En kur der dur’. Han kombinerer den nyeste forskning med praktiske erfaringer fra de mange danskere, som han har hjulpet til et bedre liv.

Køb billet her på siden eller på biblioteket.

Materialer

Jerk W. Langer, Jens Linnet: Sundt blodtryk på 14 dage
Reservér
  • Bog

Sundt blodtryk på 14 dage

Af Jerk W. Langer, Jens Linnet (2018)
Læs mere
Jerk W. Langer, Louise Bruun: 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost : velvære, balance, overskud
Reservér
  • Bog

21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost : velvære, balance, overskud

Af Jerk W. Langer, Louise Bruun (2018)
Læs mere
Louise Bruun, Jerk W. Langer: 21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost : spis dig til bedre fordøjelse, stabilt blodsukker og mere energi
Reservér
  • Bog

21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost : spis dig til bedre fordøjelse, stabilt blodsukker og mere energi

Af Louise Bruun, Jerk W. Langer (2016)
Læs mere
Louise Bruun, Jerk W. Langer: Super 5:2 : eksperternes bedste kur
Reservér
  • Bog

Super 5:2 : eksperternes bedste kur

Af Louise Bruun, Jerk W. Langer (2014)
Læs mere
Jerk W. Langer: Overgangsalder
Reservér
  • Bog

Overgangsalder

Af Jerk W. Langer (2006)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Blodtryk

Af Jerk W. Langer (2005)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Kost og graviditet : sund mad til dig og dit barn

Af Jerk W. Langer (2004)
Læs mere